おきらくまたーり島。

考えが、ネガティブの　さいはてみたいな場所に近づいてくると
腹痛を伴って、おなかをくだしてしまうことがある

それが　はじまると、自分のなかで、こう、門番みたいな別人格が
あらわれて、
「考えるのを、やめなさい」
といって、視界のシャッターを　ばーーーーーーーっ　と
しめていく。
それでもって、
「自分の　ベストだと　おもう場所にいなさい」
っていう。
「自分勝手だろうと、なんだろうと、自分が活きる場所にいなさい」と


こんな　サインが　からだから　出てくると


時間のない買い物みたいに
自分の　行方を　決めてしまう

とりあえず、
気分を　そらさなければならない。

こころも、からだも、もう、きしみすぎているのだ。

すずめが、うるさすぎて、起こされてしまった
ゆうべも、寝付けなかったのに

すごい、さえずりと、すごい羽音だった
ちょうど、寝てる頭の上くらいの場所の
軒下のところに、巣を作ってるらしい

ときどき、すんごい　うるさいので、かなわない


我が家の二箇所部分に、巣をつくられていて、
一方は、ベランダの上。
去年、小雀が　おっこちてきた巣

今年も、おちてきていて、今年は、気づく前に
死んでた。

・・・。
[:あめ:]


巣をつくるのが　下手なのか、
洗濯物が干しにくいから、
うちの母が、脅して　軒下をこづくので
巣が　うまく作れないのか

・・・

ベランダの上から　なんで、移動しないんだろう

体調、最悪でございます

おなかを　ひさしぶりに、下しました。

ほんとは、そんな具合。

具合がわるいのも、飽きてきたなぁ

体力づくりをはじめて、
自信がついたら、何かはじめるつもりが

もう、ボロボロになってて
気力もなくなっていて
自信も　失せていて
何も出来ない状態。

少しでも、もちなおすために
どうしたらいいのかと

ものいいたげな　花

わずかな、ちいさい　ほんのささやかなことでいいんだ
明日、ちょっとだけ
ああ、しあわせだなぁ　って　思いたい

コーヒーが　おいしい　とか
おみそしるが　おいしいとか
さわやかな　朝だな　とか
花がきれいだな　とか
もうすぐ　春がくるんだなぁ　とか

そういうことでいいんだ

ああ、いいなぁ
ここに　いて　いいんだなぁ　って

そういうふうに　思いたい